MŁODZIEŻ

Dorastanie potrafi zmienić bardzo wiele w krótkim czasie. Zmieniają się emocje, relacje, sposób myślenia o sobie i własnym ciele, znaczenie opinii innych, a czasem nawet to, jak wygląda zwykły dzień. To, co jeszcze niedawno było proste, nagle może przestać takie być. Jedna wiadomość może zmienić cały dzień. Jedna relacja może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie.

TEMATY

Dorastanie, tożsamość i pytania „kim jestem?”
Samoocena, pewność siebie i obraz własnego ciała
Emocje, napięcie i trudność w ich regulowaniu
Lęk, ataki paniki i nadmierne zamartwianie się
Obniżony nastrój, wycofanie, utrata energii i motywacji
Samouszkodzenia, myśli rezygnacyjne i myśli samobójcze
Relacje rówieśnicze, przyjaźnie, pierwsze związki, rozstania, samotność i odrzucenie
Presja grupy, hejt, przemoc rówieśnicza i cyberprzemoc
Szkoła, oceny, egzaminy i przeciążenie
Koncentracja, organizacja i trudności w nauce
Trudności w codziennym funkcjonowaniu związane z ADHD lub spektrum autyzmu
Media społecznościowe, porównywanie się i życie online
Konflikty, rozwód i inne zmiany w rodzinie
Strata, choroba i trudne wydarzenia
Nagła zmiana zachowania lub dotychczasowego funkcjonowania

PODCZAS KONSULTACJI

Nie wszystko, co wygląda jak bunt, jest buntem. Nie wszystko, co wygląda jak brak motywacji, wynika z lenistwa. Podobne zachowania mogą mieć zupełnie różne przyczyny. Możemy rozmawiać. Możemy milczeć. Możemy przez chwilę po prostu siedzieć. Możemy posłuchać Twojej muzyki, obejrzeć zdjęcia albo zacząć od czegoś, co chcesz mi pokazać.

Zaczniemy od tego, na co będziesz gotowy. Poufność jest zasadą spotkań. Nie przekazuję rodzicom treści naszych rozmów. Jeśli rozmowa z rodzicem będzie potrzebna, najpierw ustalimy to razem. Wyjątkiem jest sytuacja, w której zagrożone jest Twoje życie, zdrowie lub bezpieczeństwo. Wtedy reaguję tak, żeby Cię chronić.

POZOSTAŁE OBSZARY